活動一組[陽明校區]

  • 更新日期：115-05-27
  • 發布單位：活動一組
115年教職員工生運動推廣夏季班(陽明校區)開放報名｜中午 ZUMBA × 傍晚 YOGA /🌞115暑期兒童運動推廣班 熱情招生中！⚽🏸🏓🎵
115年-教職員工生運動推廣夏季班開放報名｜中午 ZUMBA × 傍晚 YOGA 
2026 Summer Sports Promotion Program for Faculty, Staff, and Students Now Open for Registration | Lunchtime ZUMBA × Evening YOGA
教職員工生-運動推廣班*夏季班
炎炎夏日，最需要為自己安排一段「剛剛好的運動時光」️
體育室特別規劃 暑期教職員工生運動推廣班，結合動感與放鬆兩大熱門課程—中午 ZUMBA × 傍晚 YOGA，陪您在忙碌課業工作之餘，輕鬆補充能量、調整身心節奏！
 
  • 中午 ZUMBA｜活力補給站
利用午休時間，跟著音樂動起來！
短短一小時，揮汗釋壓、提升專注力，下午工作更有動力
 
  • ‍傍晚 YOGA｜療癒放鬆時光
結束一天工作後，透過伸展與呼吸練習，
釋放壓力、舒緩疲勞，讓身心慢慢回到平衡狀態

夏季班（7/6-9/4）
  • 中午一四班7/6(一)–9/3(四)（共18堂）每週一、四12:10–13:10活力有氧 Zumba
  • 中午二五班7/7(二)–9/4(五)（共13堂）每週二、五12:10–13:10活力有氧 Zumba
  • 傍晚三五班7/8(三)–9/4(五)（共13堂）每週三、五18:00–19:00瑜珈Yoga
報名連結
 
上課地點：陽明校區活動中心3樓韻律教室

 
115暑期兒童運動推廣班 熱情招生中！ /【2026 Summer Children’s Sports Promotion Program – Enrollment Now Open!】
兒童暑期運動推廣班
今年暑假，我們精心規劃三大熱門課程：
 羽球｜ 桌球｜ K-POP 舞蹈
  • 7/6~7/17
  • 7/20~7/31
  • 8/3~8/14
  • 8/17~8/28
  • 每期兩週，每週5堂。報名連結
    即日起早鳥優惠價至6/12~~~
  • 另與Top five兒童運動俱樂部合作推出三期足球課程：
    7/1~7/10  7/13~7/17  7/20~7/24  (憑本校服務證享7折優惠)
    TOP FIVE足球報名
    讓孩子在快樂學習中培養運動習慣，享受健康又充滿活力的夏天 
上課地點：陽明校區活動中心2.3樓
 
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